【体験談】アロマセラピーと頭痛対策:カラダとの対話
何かと不調が頭痛に出やすいムラカミです。
今回は、頭痛にも種類がある。
その痛みの原因となっている所へ、アプローチした方が頭痛が和らぐ。という事をお伝えしたく、ブログを書いております。
アロマに出会うまでは、
痛くなったら、鎮痛剤を飲む。
毎日、飲んでしまうこともありました。
メディカルアロマに出会ってからは、
自分のカラダの声を聞き、
どこから警告サインが出ているかをちゃんと聞くようになっていきました。
すると、頭痛にも種類があると気づき始めます。
主に(私自身の場合)、
・肩こり、首こりからの血流不足
・女性ホルモンの乱れ
・胃腸の不調
この3つの中でも、
肩こりや首こりの血流不足で頭痛になっている事が多かったと思います。
そんな時に使用したアロマが、
(ブレンドして頭に軽く塗るだけ)
・ローズマリー
・オレンジ
頭がボヤ〜ッとし、痛くなる前に使用すると、
ウソのように、クリアになり、頭痛も消えてくれました。(⚠︎個人差があります)
そんなある日、頼りにしているローズマリーとオレンジを使用しても、何の変化もなく、頭痛が続いておりました。
原因も分からず…
とりあえず、胃腸が不調な時でしたので、
消化活動を助けてくれるオレンジを胃や腸の辺りに塗りました。
そうしましたら、すぐに胃腸が動きだして、
頭痛もどんどん和らいでいきました。
これにも、また感動!!
この時、初めて頭痛にも種類があって、
根本の原因となっている部分にアプローチしないといけないんだな。と実感致しました。
それからは、自分のカラダのサインを聞いたり、
効能だけで選ぶのではなく、
香りを嗅いで、カラダの反応をみたりしています。
そうすると、だんだん必要なものが分かってきたり、自分自身のカラダのことが分かってきます。
そうなれば、痛くなる前に対策ができたり、不調にならないよう、予防ができます!!
毎日、鎮痛剤を飲んでいた私は、
今では、頭痛も減り、快適に生活しております!!
まずは、自分のカラダの事を知る。
そんなお手伝いが出来ればと思っております。
何かあれば、いつでもご相談下さいね!!
当サロンのメニューは、
アロマトリートメント、レインドロップ、
ニューロオリキュラ、ヘッドスパ。
全てメディカルアロマを
使用して、お客様の体調に合わせた施術になっております。
気になることがあれば、いつでもお問い合わせ下さいね!!
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