【PMSがひどくなった】という方へ。アロマセラピストの体験記

はじめまして。
このブログ、ホームページにたどり着いて頂き、ありがとうございます！！
本日は、ワタクシの自己紹介とさせて頂きます。

改めまして、美容師をしながら、
アロマセラピストのお仕事もさせて頂いてるムラカミです。
美容師歴17年。
ただただ、ヘアの事ばかり考えて生きてきた私と「アロマとの出会い」を
少しばかりお話したいと思います。

それは、約7年ほど前。
30歳を迎えた私は、生活や仕事の環境が一気に変わったということもあって、
少しずつ、体調に異変が起き始めました。

主に、女性ホルモン、自律神経、免疫力が乱れ、PMSがひどくなり、
しょっちゅう風邪を引くようになりした。

特に辛かったのはPMSで、
毎月、排卵あたりから生理が終わるまで、
調子が悪く、憂鬱になり、本当は楽しいし、好きな仕事なのに、

「このまま仕事してていいのかな？」
「これからどう生きていくの？」という、謎の落ち込みのループ。
暗い暗いトンネルの中にいるような気分でした。

メンタル的にも、体力的にも、
『1ヶ月のうちで、元気なのは1週間だけ』という感じでした。

20代の頃の私は、
基本的に、風邪をひかない。熱も出ない。
「なるようになるさ」という具合で、考え込むこともない。

シンドイことがあっても、だいたいは寝たらリセットされている。
そんな性格です。笑

そんな私が、何が原因でこんなにも不調が続いているのか全く分からず、
何をどう対処したらいいのかも分からないまま、
ただただツライのを耐えながら、3年ほどの月日が経っていました。

そんな時に、出会ったのがメディカルアロマ。
市場に1%未満という希少なエッセンシャルオイルです。

基本的に昔から、人工香料が苦手で、香水やヘアワックス、柔軟剤などの香りも苦手でした。
雑貨屋さんで手に取ってみたアロマももちろん苦手で、リラックスどころか、逆に頭が痛くなるなぁ。と感じていました。

そんな私が人生初、アロマというものを嗅いで、
「いい香り〜〜」「心地よい」となるものに出会ったのです！！

そこから、アロマの虜に。

勉強を始め、少しずつ生活に取り入れていくと、不思議なぐらいに、
あれだけしんどかったPMSが気づいたらなくなっていて、風邪もひかなくなっていました。　

毎月の憂鬱との戦いがなくなっている事に気づいた時は、ビックリで、衝撃的でした！！

生活のなかで変えた部分は、アロマを取り入れただけなんです。
大袈裟に聞こえるかもしれませんが、
体調が良くなってくると、こんなにも世界が明るくみえるのか？
といった感じでした。

毎日を生きるだけで疲れ果て、お休みの日は、
どこにも出かけることが出来ず、家でぐったり休むしかない。

そんな生活が一変し、自律神経や女性ホルモンが整い、
だんだん免疫力も上がっていきました。
そうすると、体力も戻ってきて、お休みの日に運動しよう！
とまでに回復してきました。

いかに、自律神経、女性ホルモン、免疫力という3つのバランスが大切なのか。
という事を思い知らされました。

そんなこんなで、アロマと出会い、
同じようなお悩みをお持ちの方の力に少しでもなりたいと思い
サロンを始めました。

まだまだ、アロマの魅力はたっぷりあります。
少しずつ、ご紹介していきたいと思います。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。